ศูนย์สุขภาพตำบลห้วยกะปิ

ธกฤต ศรีเสาร์ ยิมสอนมวยไทยมวยสากล ด้วยครูมวยมืออาชีพ

ศรีหนุ่ม ชุมแพ บรรยากาศดีมาก ลมผ่านตลอด ครูสอนก็ใจดีสุดๆครับ

Lilly S มาเที่ยงคืน ปกติที่นี่ตอนกลางคืนจะไม่ได้เปิดแอร์แต่ว่าเปิดพัดลม แต่วันนี้แม้แต่พัดลมซักตัวก็ไม่เปิด พยายามหาปุ่มเปิดเองก็ไม่ได้ไม่มีปุ่ม คาดหวังจะให้หายใจยังไงหรอ งง

สนุกกับงาน มันกับชีวิต อาการดีมากครับผมชอบ ออกมาวิ่งครับ

Netrchanok Sirichatraporn ปิดไฟเร็วไปหน่อยค่ะ เหลืออีกตั้ง 1 นาที เป็นทุกรอบค่ะ พูดจาไม่ค่อยโอเคค่ะ

Joshi Hauser ฟิตเนสที่นี่สะอาด อุปกรณ์ใหม่และครบ แม้จะไม่ใช่แบรนด์ระดับพรีเมียมแต่คุณภาพดีและใช้งานได้ดี ช่วงเย็นคนค่อนข้างเยอะ แต่โดยรวมยังมีเครื่องให้เล่นตลอด ไม่ถึงขั้นแออัด อย่างไรก็ตาม โค้ชบางคน (โดยเฉพาะคนหนึ่ง) ไม่มีความเข้าใจพื้นฐานเรื่องการฝึกสร้างกล้ามเนื้อเลย ผมทำงานในสายฟิตเนสและรู้ว่าต้องฝึกจนถึงจุดล้า (Muscular Failure) เพื่อให้กล้ามเนื้อเติบโต แต่กลับถูกบอกว่าทำผิด ทั้งที่เขาเองก็ไม่ได้อยู่ในฟอร์มที่ดี ซึ่งไม่ควรเกิดขึ้นในฟิตเนสระดับนี้